Terapia para mulheres · Online
Entre tantos papéis, um lugar que é só seu.
Mãe, esposa, filha, profissional. Sou a Beatriz, psicóloga, e a maior parte das pessoas que atendo são mulheres. Aqui você tem tempo para perguntar o que sente e o que quer.
Terapia para mulheres
Muitas mulheres passam anos no fundo da própria vida.
A rotina dos filhos, o trabalho, a casa, o casamento, os pais. Com o tempo, o que você sente vai ficando para depois, e às vezes só aparece como ansiedade, cansaço ou uma tristeza que não vai embora.
Na Gestalt-terapia existe uma ideia que ajuda a olhar para isso: figura e fundo. A figura é o que ocupa o primeiro plano da sua atenção, e o fundo é todo o resto. Quando todo mundo está sempre em primeiro plano, você fica no fundo.
Eu também vivo alguns desses papéis. Sou casada, mãe de gêmeos, e me formei em psicologia aos 37 anos. Sei o quanto a rede de apoio faz diferença, e sei que nem toda mulher tem uma.
Talvez você se reconheça
O que costuma trazer você até aqui.
Pode ser um ponto só, ou vários ao mesmo tempo.
- Ansiedade, e a sensação de estar sempre em dívida com alguém
- Tristeza e desânimo que ficam, mesmo com a vida aparentemente em ordem
- Cansaço de dar conta de tudo, e culpa quando não dá
- Relações que pesam, no casamento, na família ou no trabalho
- Dificuldade de dizer o que você quer, ou até de saber o que quer
- A pergunta que volta com a idade: será que ainda dá tempo?
A Gestalt neste tema
Como a Gestalt ajuda nesse caminho.
A conversa parte do que está vivo na sua semana. Daí a gente vai olhando para como você vive, escolhe e se relaciona.
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O que está em primeiro plano
O que tomou a sua atenção nos últimos dias, e o que foi ficando para trás sem você perceber.
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Como você se coloca
Onde você cede, onde se cala, onde se cobra. Reparar nisso, sem julgamento, é o que a Gestalt chama de awareness.
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O que fica em aberto
O que não foi dito ou resolvido costuma continuar pedindo atenção. Na terapia, isso encontra lugar.
Como começar
Três passos até a primeira sessão.
Você manda uma mensagem
O botão abre o WhatsApp com um texto pronto. Envie assim mesmo ou escreva do seu jeito.
A gente conversa
Você conta o que procura, se quiser. Eu tiro suas dúvidas, explico como funciona e combinamos horário e valores.
A primeira sessão
Acontece online, por vídeo, de um lugar reservado para você falar à vontade.
Perguntas frequentes
O que costumam perguntar antes de começar.
Ficou alguma pergunta de fora? Pode mandar pelo WhatsApp.
Mandar minha dúvidaPreciso estar muito mal para começar?
Não. Muita gente chega porque quer se entender melhor, ou porque sente que algo mudou. Você pode começar de onde está.
E se eu não souber por onde começar a falar?
Tudo bem. A gente pode começar pelo que aconteceu nessa semana. Não existe jeito certo de contar.
Consigo fazer terapia com a rotina que eu tenho?
A sessão é online, então não tem deslocamento. Você precisa de um lugar reservado durante esse tempo, e a gente combina o horário pelo WhatsApp.
Quanto tempo dura a terapia?
Cada processo tem o seu tempo, e isso a gente vai conversando ao longo do caminho.
O que eu contar fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dever da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo, e vale também para o atendimento online.
Como posso ajudar
Outros temas
Esse lugar pode começar com uma mensagem.
Conte o que der, do seu jeito. Eu respondo, e a gente vê junto o melhor caminho.
Conversar pelo WhatsApp